保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【以馬內利】維他命B+C發泡錠 全素 買6送6(10錠/條)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【以馬內利】維他命B+C發泡錠 全素 買6送6(10錠/條)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
類型
- 發泡錠
- 葷食
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合：【以馬內利】維他命B+C發泡錠 全素(10錠/盒)*12
◆容量：10錠/盒，本產品組合有12盒。
◆成分：檸檬酸、碳酸氫鈉、維生素C、D-山梨醇(甜味劑)、牛磺酸、葡萄糖、西印度櫻桃果汁粉(含蔗糖、糊精、檸檬酸、檸檬酸鈉、蘋果酸、天然色素: 紅甜菜及婀娜多、香料)、聚乙二醇(含二丁基羥基甲苯)、重酒石酸膽鹼、柳橙香料(含麥芽糊精)、聚乙烯聚咯烷酮、瓜拿納萃取物、蔗糖素(甜味劑)、奄鹼醯胺、維生素B1、B2、B6、綜合胺基酸(含L-精胺酸、鹽酸L-二胺基己酸、L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸、L-白胺酸)、葉酸、維生素B12。
◆食用方式:成人每日2次，每次取一錠放入300C.C.溫水或冷開水中，等發泡完成後直接飲用。
◆保存期限：3年
◆保存方式：請置於陰涼處，並避免陽光直接照射。
◆警語：本品容易吸濕，開封後請蓋緊封口並儘早使用。
◆廠商名稱：路得營養生活健康有限公司
◆廠商電話：0800-202128
◆食品業者登錄字號：B-127897090-00000-1
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熱點新知搶先報
文/在前線 老涼 一場突如其來的疫情，將醫療行業推到公眾面前，也讓醫療變革提檔加速。 據最新的疫情數據顯示，目前全國確診病例人數已超8萬，全球總確診病例人數超37萬。在這場突至的天災面前，全國各地都第一時間做好應對，設置關卡、測量體溫、禁止外出，國外各國也相繼出臺緊急措施，讓疫情傳播得到極大扼制。而作為疫情一線的醫療行業，在抗擊疫情中扮演著成為社會各界最為關注的焦點。 對抗疫情醫療行業需要全行業尤其是科技力量的助力。作為全國最早投入醫療信息化建設的科技企業之一，浪潮在過去助力醫療行業發展的過程中積累了大量實踐經驗。成立不久的浪潮網絡，正成為醫療信息化變革的生力軍。 藉助浪潮整體在網絡、計算、存儲、雲計算、大數據、AI、終端等方面的綜合實力，浪潮網絡正在全國多地區推動智慧醫療的發展。在這次疫情中，浪潮整體的醫療信息化建設能力全面釋放，助力一線醫療抗擊疫情。 醫療信息化建設瓶頸 網際網路產業正在與越來越多行業融合，醫療行業的信息化建設也隨著政府支持、技術進步等快速發展。從線上預約，到病例會診，再到遠程醫療，醫療行業的信息化發展朝著更加全面的方向鋪展。而5G網絡的發展，將讓新型醫療服務建設進一步提速。 醫療信息化需要更好的解決患者、醫院、醫生、藥企之間存在的痛點，比如患者看病時，去到一個新醫院後，經過患者允許可以讓醫生查看到患者過往的病史以及藥物治療史，這個過程不僅大大降低診斷時間，還讓患者及時治癒，讓醫生提高工作效率。 ... 我國的醫療信息化建設過程，主要分為三大階段：首先是早期的醫療信息化建設，主要以管理信息化建設為核心，比如人事管理、藥品登記、掛號系統等，建立業務相對獨立的信息系統；第二階段是臨床管理信息化建設，以信息化技術為依託，院內逐漸實現數據的互聯互通，建立諸如電子病歷系統、實驗室信息系統等，並藉助人工智慧將行業算例數據化，建立面向病患及治療的業務協同輔助體系；第三階段醫療協同階段，圍繞醫院之間、醫患之間、醫院內部建立協同平臺，形成醫聯體、醫共體，實現醫療資源共享。 醫療是民生的根本需求，而先進的信息技術也往往第一時間在醫療行業中應用，這也推動醫療行業信息化市場快速增長。據IDC數據顯示，我國醫療行業的IT市場規模近幾年不斷增長，預計到2020年將會超過600億元。 醫療信息化建設重點是實現數據的互聯互通。在我國衛生健康委員會發布的《關於印發電子病歷系統應用水平分級評價管理辦法（試行）及評價標準（試行）的通知》中，明確表示到2020年所有三級都要達到分級評價4級以上。這個分級標準共有0~8九個等級，其中4級代表全院要實現信息共享，形成初級的醫療決策支持。 ... 建設健康醫療大數據平臺，很重要的是實現醫療數據資源的統一管理，在數據標準及安全性的基礎上，進行醫療行業各類機構之間的數據共享，這也是醫療信息化建設的重點。 此外，醫療信息化對數據保護和業務的連續性有著很高要求。包括臨床信息、實現信息、管理信息、病體病例等數據都不允許丟失，且要擺脫網絡瓶頸，保證從終端到伺服器中間各鏈路的傳輸有冗餘，確保高效性，這都對醫療信息化建設提出新挑戰。 現階段，我國醫療行業變革進入關鍵期，信息化建設主要以各信息化系統為主，同時在國家政策的引導下，一些新的醫療模式出現也會促進不同類別的IT建設決策產生。 科技助力：醫療信息化進入新階段 醫療信息化是推動醫療行業的重要引擎，浪潮是全國較早投入到醫療信息化建設的廠商之一，目前全面助力全國多地區醫院、藥廠的信息化建設。 去年初，浪潮與天津市衛健委、天津武清區簽署戰略合作協議，宣布共同建設發展天津健康醫療大數據超級平臺。隨著這一平臺的上線，天津全部三級醫院、二級醫院和各類健康醫療服務機構的信息化建設都將加快，逐漸覆蓋到1500~2000萬的居民健康醫療數據。在這個項目中，浪潮不僅是建設者，同時也是運營方，通過各類智慧應用的上線，進一步釋放醫療數據的行業價值。 在石家莊市第四醫院網絡系統建設中，浪潮網絡通過深究醫院各業務發展應用需求，以智慧醫療解決方案為基礎，將醫院數據中心的建設規劃分類，並藉助CN系列高性能數據中心交換機實現醫院業務發展的連續性與高可靠性。 在海南省人民醫院，浪潮上線醫療智能自助終端和自助就醫服務應用，簡化患者就醫流程，並將支付平臺對接到醫院信息化系統中，為患者提供就醫過程中的一站式服務。 可以看到，浪潮網絡正在支持越來越多的醫院建設信息化，同時也在不斷完善自身醫療信息化建設解決方案，如基於場景的園區網解決方案、場景化移動醫護解決方案、醫療數據中心解決方案、人工智慧應用場景解決方案等。這些方案的背後，是浪潮堅實的技術及產品實力，如浪潮CN12900、CN12700等網絡產品，都在醫院的數據中心建設中起到重要支持作用。 ... 據了解，浪潮網絡一直身體力行地支持行業信息化建設，在一些新醫院建造的過程中，浪潮網絡就直接參與其中，將自身基礎設施產品部署其中，從基建開始構築智慧化醫療。 同時，浪潮完善的產品布局和行業方案能夠為醫療信息化建設提供全面支持，靈活部署的超融合解決方案、新病毒研究的高性能計算支持、與外部環境打通的平臺建設……這些方案和產品都是浪潮服務醫療信息化建設的利器。 浪潮網絡：致力打造行業智能 從成立之初，浪潮網絡就始終致力於打造服務各行業的智慧網絡，目前已在政府、醫療、企業、交通、教育等諸多行業建立解決方案。取得這樣的成績，一方面是浪潮網絡站在巨人的肩膀上，以浪潮全面的行業應用經驗為基礎，通過業務的變化來幫助行業用戶構建智能網絡平臺；另一方面，是浪潮完善的產品體系，可以支撐行業擁抱全互聯時代的需求。 浪潮網絡擁有很多行業領先的產品和解決方案，如數據中心交換機CN12900系列，是浪潮網絡數據中心解決方案的核心組件，高性能、高擴展、高可用，可以滿足用戶構建下一代數據中心發展所需的網絡要求；還有浪潮網絡推出的數據中心SDN解決方案，可以靈活高效地幫助用戶建立一個智慧開放的雲中心網絡，促進行業整體數字化的發展。 需要強調的是，浪潮網絡在行業市場風生水起，並非一夜之間的事情，而是得益於其全方位的優勢。 當前的這場疫情備受關注，在各行各業戮力同心抗擊疫情的背後，醫療信息化建設價值再次提升。在抗疫的行動中，浪潮憑藉在醫療行業豐富的經驗積累與過硬的技術實力，幫助多省市搭建了疫情防控系統平臺，如雲南省疫情監測指揮系統、福建南平疫情防控大數據平臺、湖南婁底疫情監測指揮系統、四川攀枝花疫情監測指揮系統等，用科技手段協助一線工作者，共抗疫情。 在前線認為，浪潮網絡在醫療行業變革中有著獨一無二的綜合優勢，通過深厚的行業積累以及全面的技術支持，浪潮網絡可以靈活有效的滿足各醫療機構的業務發展需求。在不同的醫療場景中，浪潮網絡的價值全面釋放，通過技術與應用的創新，讓醫療信息化建設步入發展快車道。
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